ເຄື່ອງໃຫ້ອາຫານ SIBOASI mini badminton B2000
ຈຸດເດັ່ນຂອງຜະລິດຕະພັນ:
1. ການຮັບໃຊ້ອັດສະລິຍະ, ຄວາມໄວ, ຄວາມຖີ່, ມຸມອອກຕາມລວງນອນ, ແລະມຸມສູງສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້;
2. ຈຸດພິເສດສີ່ຫຼ່ຽມຫຼຸດລົງ, ສອງເສັ້ນເຈາະຂ້າມເສັ້ນ, ການຈໍາລອງການຝຶກຊ້ອມຕົວຈິງ;
3. ເຈາະ netball ສອງເສັ້ນ, ສອງເສັ້ນ backcourt drills, backcourt drills random ແລະອື່ນໆ;
4. ຄວາມຖີ່ຂອງການຕີຜ່ານ 0.8s/ບານ, ເຊິ່ງປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຕິກິຣິຍາຂອງຜູ້ຫຼິ້ນຢ່າງໄວວາ, ຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນ, ຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມອົດທົນ;
5. ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສ້າງມາດຕະຖານການເຄື່ອນໄຫວຂັ້ນພື້ນຖານ, ຝຶກຊ້ອມ forehand ແລະ backhand, footsteps, ແລະ footwork, ແລະປັບປຸງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການຕີລູກ;
6. cage ບານຄວາມອາດສາມາດຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃຫ້ບໍລິການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປັບປຸງປະສິດທິພາບກິລາ;
7. ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກິລາປະຈໍາວັນ, ການສອນ, ແລະການຝຶກອົບຮົມ, ແລະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຫຼິ້ນ badminton ທີ່ດີເລີດ.
ຕົວກໍານົດການຜະລິດຕະພັນ:
| ແຮງດັນ | AC100-240V 50/60HZ |
| ພະລັງງານ | 300W |
| ຂະຫນາດຜະລິດຕະພັນ | 122x103x210ຊມ |
| ນໍ້າຫນັກສຸດທິ | 17KG |
| ຄວາມຖີ່ | 0.8~5ວິ/ລົດຮັບສົ່ງ |
| ຄວາມອາດສາມາດຂອງບານ | ລົດຮັບສົ່ງ 180 ຄັນ |
| ມຸມສູງ | 30 ອົງສາ (ຄົງທີ່) |
ເປັນຫຍັງການຕີຕີນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍໃນກິລາຕີດອກປີກໄກ່?
Footwork ແມ່ນສໍາຄັນໃນ badminton ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດເຄື່ອນທີ່ຢ່າງໄວວາໃນສານ, ຕີບານແລະຮັກສາຄວາມສົມດູນແລະທ່າທາງທີ່ດີ.ນີ້ແມ່ນບາງລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຕີ badminton:
ຕຳແໜ່ງພ້ອມ:ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການສອນຜູ້ນຕໍາແຫນ່ງທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຖືກຕ້ອງ.ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢືນໂດຍຕີນຂອງທ່ານ shoulder-width ຫ່າງ, ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານງໍເລັກນ້ອຍ, ແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແຈກຢາຍເທົ່າທຽມກັນລະຫວ່າງຕີນຂອງທ່ານ.ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດໂຕ້ຕອບໄດ້ໄວແລະຍ້າຍອອກໄປໃນທິດທາງໃດກໍ່ຕາມ.
ຂັ້ນຕອນ:ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງຂັ້ນຕອນ, ເຊິ່ງເປັນການກະໂດດໄປຂ້າງຫນ້າຂະຫນາດນ້ອຍປະຕິບັດກ່ອນທີ່ opponent ຈະຕີບານ.ການກະກຽມນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງພະລັງງານລະເບີດແລະ react ໄວກັບການສັກຢາ opponent ຂອງທ່ານ.
ຕີນດ່ວນ:ຝຶກອົບຮົມຜູ້ຫຼິ້ນໃນການເຮັດວຽກໄວ, ສະຫວ່າງ.ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ໄວເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນແລະຄວາມວ່ອງໄວ.ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ເທິງປາຍຕີນແທນທີ່ຈະຖືກຈັບອອກຈາກກອງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄວຂຶ້ນ.
ການເຄື່ອນໄຫວທາງຂ້າງ:ສອນຜູ້ຫຼິ້ນໃຫ້ເຄື່ອນຍ້າຍທາງຂ້າງຕາມເສັ້ນພື້ນຖານ, ສະໜາມກາງ ຫຼື ຕາໜ່າງເພື່ອປົກປິດການຍິງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.ຜູ້ນຄວນນໍາພາດ້ວຍຕີນພາຍນອກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ການເຄື່ອນຍ້າຍໄປທາງຂວາແລະໃນທາງກັບກັນ.
ການເຄື່ອນໄຫວກັບຄືນໄປບ່ອນ:ຝຶກອົບຮົມຜູ້ຫຼິ້ນໃຫ້ເລື່ອນໄປມາຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວເພື່ອດຶງເອົາການສັກຢາ.ເມື່ອກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ຕີນຫລັງຄວນຖືກຍູ້ຢູ່ເທິງພື້ນດິນ, ແລະຕີນຫນ້າຄວນລົງພື້ນ;ເມື່ອເລື່ອນໄປຂ້າງຫຼັງ, ຕີນໜ້າຄວນຖືກຍູ້ໃສ່ພື້ນ, ແລະຕີນຫຼັງຄວນລົງພື້ນ.
ການເຄື່ອນໄຫວດ້ານຂ້າງ:ຝຶກການເຄື່ອນໄຫວດ້ານຂ້າງດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ.ຜູ້ນຄວນຈະສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຢ່າງໄວວາຈາກຂ້າງຫນຶ່ງຂອງສານໄປຫາອີກດ້ານຫນຶ່ງດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຫນ້າຈໍການສັກຢາປະສິດທິຜົນ.
ຂັ້ນຕອນການຟື້ນຕົວ:ສອນຜູ້ຫຼິ້ນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຕົວທີ່ຈະໃຊ້ທັນທີຫຼັງຈາກຕີລູກເພື່ອກັບຄືນສູ່ຕໍາແຫນ່ງທີ່ກຽມພ້ອມ.ຫຼັງຈາກການສັກຢາແຕ່ລະຄັ້ງ, ຜູ້ນຄວນປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງຢ່າງໄວວາແລະກັບຄືນສູ່ຕໍາແຫນ່ງທີ່ກຽມພ້ອມ.
ຂ້າມຂັ້ນຕອນ:ແນະນໍາຂັ້ນຕອນຂ້າມສໍາລັບລະດັບຄວາມກວ້າງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນສານ.ເມື່ອຜູ້ຫຼິ້ນຕ້ອງເຄື່ອນທີ່ໄວໃນໄລຍະທາງໄກ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂ້າມຕີນຂ້າງໜຶ່ງໄປຂ້າງຫຼັງເພື່ອເຄື່ອນທີ່ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
Prediction and Step Timing: ຝຶກໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນຄາດຄະເນການຍິງຂອງ opponent ຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການສັງເກດເບິ່ງທ່າທາງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງ racquet.ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການກໍານົດເວລາຂັ້ນຕອນກ່ອນທີ່ opponent ແຕະບານເພື່ອໃຫ້ການສະທ້ອນໄວ.
ການອອກກໍາລັງກາຍວ່ອງໄວ:ລວມເອົາການຝຶກຊ້ອມທີ່ວ່ອງໄວເຊັ່ນ: ເຈາະຂັ້ນໄດ, ເຈາະໂກນ, ແລະການຝຶກຊ້ອມໄປມາເພື່ອປັບປຸງຄວາມໄວຂອງຜູ້ນ, ການປະສານງານ, ແລະເຕັກນິກການຕີນ.ການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງແລະການຄ້າງຫ້ອງແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພັດທະນານິໄສການຕີ badminton ທີ່ດີ.ຜູ້ນໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການຝຶກຊ້ອມ footwork ແລະປະຕິບັດເປັນປະຈໍາ.
ໂດຍການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມມຸມ badminton SIBOASI B2000, ສຸມໃສ່ພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ນັກກິລາສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາແລະປັບປຸງການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງພວກເຂົາໃນສະຫນາມ badminton.
